Aleksandra Janik

Co nowego?

Śliwki pod owsianym crumble

Jesienny, rozgrzewający przepis, idealny na chłodne dni :)

Korzenna owsianka ze śliwkami

Jesienna, pełnowartościowa owsianka idelanie rozgrzewa w chłodne dni :)

Program badań przesiewowych pod kątem wykrywania chorób sercowo-naczyniowych

Już od października w NZOZ Nasza Przychodnia ruszyły zapisy do udziału w programie profilaktycznym. 

Promocja na Dzień Chłopaka w Poradni Dobry Dietetyk

Wyjątka promocja na Dzień Chłopaka!

Pieczone jabłka z orzechowym twarożkiem

Z okazji Dnia Jabłka prezentuję dziś jesienny przepis na pieczone jabłuszko :)

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Przepis na błyskawiczną i pożywną sałatkę :)

Faszerowana cukinia

Bestsellerowy hit na jesienny stół, który sprawdzi się w każdym domu.

Placki z cukinii i marchewki

Placuszki sprawdzą się jako smaczna przekąska zarówno dla dzieci jak i dorosłych!

Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Przepis na pyszne i pożywne tosty francuskie :)

Bezpłatne konsultacje w nadciśnieniu tętniczym

Zapraszamy na bezpłatną konsultację z dietetykiem!

Dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Sezon na porzeczki trwa! Zatem warto to wykorzystać i zabezpieczyć się na zimę robią własne, domowe i zdrowe przetwory! Dziś przepis na pyszny dżem z erytrolem :)

Letnia sałatka z jajami przepiórczymi, mozzarellą i pesto

Inspirujący przepis na pyszną, letnią sałatkę! :)

Arbuzowy sernik na zimno na zielonym spodzie

Z okazji Dnia Sernika przygotowałam przepis na pyszny i bardzo kolorowy sernik, który na pewno zaskoczy Waszych gości!

Arbuzowe chia smoothie z miętą

Przepis na orzeźwiające smoothie, idealne na lato!

Zgarnij przepisy na lody z obliczoną wartością kaloryczną

Jeśli Ty również masz dość upału za oknem? Brak Ci już pomysłu na orzeźwiający posiłek? a może po porstu chcesz zjeść lody bez wyrzutów sumienia? Mam coś dla Ciebie!

POKAŻ